ПИЛАТЕС

Пилатес на реформере – тренировка для гармонии и здоровья!

Выбирайте удобное расписание:

🔹  Вторник, 18:30– тренер Евгения Шагитова
🔹  Среда, 17:30 - тренер Евгения Шагитова
🔹  Среда, 19:30– тренер Алёна Москвина
🔹  Четверг, 18:30– тренер Ольга Селиванова

Мини-группы до 3 человек позволяют каждому участнику
получать индивидуальное внимание и корректировку от тренера.

Почему стоит попробовать Пилатес на реформере?
Развивает силу и стабилизирует мышцы корпуса;
Помогает снять нагрузку с позвоночника и суставов;
Улучшает координацию и делает движения плавными.

Записывайтесь на рецепции клуба!
Количество мест ограничено.